Heb jij al veel diëten geprobeerd zonder resultaat? Of ervaar je juist dat de pondjes er snel weer aanvliegen nadat je een dieet met succes hebt afgerond? Dit zijn bekende problemen onder personen die aan hun gewicht werken. Het heeft zelfs een naam: het jojo-effect! Dit gebeurt meestal na een dieet wanneer je weer op […]![]()
![]()
↧