Koolhydraten worden al langer als dikmakers gezien. Dankzij dit imago vermijd iedereen opeens brood en aardappelen. Die zijn helemaal uit den boze in de meeste moderne diëten. En de meeste mensen lijken succes te boeken met zulke diëten. Om af te kunnen vallen moet je dus geen koolhydraten eten. Het grote geheim van gewichtsverlies is […]![]()
![]()
↧